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¡Dime que te duele y te diré que necesitas perdonar!

PUBLICADO EN enero 18th - PUBLICADO EN Noticias, Vida & Salud

Muchas veces el cuerpo grita lo que la boca calla, y entonces…
Tus dolores callados, ¿cómo hablan en tu cuerpo?
Cortesía de @consejosdelconsejo.com

plenitudPara vivir plenamente, debemos aprender a escuchar lo que dice nuestro cuerpo. La primera vez que me percaté de ello fue al leer el espectacular libro de Louise L. Hay “Sana tu vida”, luego, fui descubriendo que en diferentes filosofías y tendencias sobre el pensamiento y crecimientos personal y espiritual -como la metafísica, la programación neurolingüística, terapia gestalt, theta healing, ressonance patter, reiki , bioenergía y hasta en el yoga- se explica que, aún cuando en algunos casos las enfermedades se deben a un gen, la mayoría de las personas sufren y padecen males porque, acumulan resentimientos, odio, cólera, furia, viven aferrados al pasado y a las ideas del pasado, cargan cólera, odio, tristeza, viven para complacer a los demás o según los patrones establecidos como correctos, no se aceptan a sí mismos y carecen de amor propio de manera incondicional, cargan sentimientos de culpa, frustraciones, resentimientos y demás emociones que surgen a través de los pensamientos que no controlan y que llega un momento en el que el cuerpo dice, pues esto tiene que salir por algún lado y es a través de cantidad de síntomas o enfermedades, que no es más que el cuerpo hablando, porque aunque un médico nos revise y nos medique hay padecimientos que se prolongan y en buena parte puede deberse a que hay que ir a la raíz de lo que está provocando el mal para poder erradicarlo.

Todos creamos nuestras experiencias a través de los pensamientos que decidimos hacer nuestros y a través de estos surgen los sentimientos que nos llevan a las acciones y de ahí a los resultados. Solo que muchas veces, al negarnos a que esto es así de simple como te lo digo, negamos nuestro poder culpando a otros de nuestras frustraciones. De hecho nuestra vida no es más que un reflejo de nuestro estado mental; si en nuestra mente hay paz, armonía y equilibrio, entonces nuestras vidas pueden solamente ser armoniosas, pacíficas y equilibradas. Y si tenemos pensamientos negativos ya sabemos qué es lo que pasa.

Nuestro cuerpo es sabio y habla, por eso hay que aprender a escuchar qué es lo que nos quiere decir, para, desde ahí, ir a la situación que nos genera malestar sanarla y vivir sin hacernos tanto daño. Muchas veces el cuerpo grita lo que la boca calla, y entonces la cosa estalla en situaciones nada agradables. Afortunadamente, cantidad de tendencias y hasta estudios médicos han confirmado que podemos prevenir o bien, sanar, si identificación la situación que ocurrió en el paso o los sentimientos que cargamos y que no nos permiten avanzar.

De acuerdo a la parte del cuerpo donde se presenta el signo, habrá una explicación emocional para el mismo. Quienes han estudiado el tema por años, afirman, ya que estoy convencido de que te vas a identificar con alguna de las causas:

Por ejemplo muchas veces una gripe representa lágrimas no lloradas o reprimidas y éstas buscan salir por donde sea; mientras Cobija (1)que si te duele la garganta, es porque tienes cosas pendientes de decir, no eres capaz de comunicar tus aflicciones. El cuello representa tu flexibilidad como persona; el dolor en los tobillos, el avance o la resistencia que tienes ante la vida. Quienes usan lentes o tienen problemas para escuchar es porque cosas que ven o escuchan que no les son agradables. Los problemas estomacales hablan de la convivencia y además la habilidad para digerir las situaciones. Otra parte del cuerpo que recibe muchas de nuestras emociones es la espalda. Según los expertos, las molestias en la espalda baja usualmente reflejan preocupaciones económicas o sensación de falta de apoyo, la espalda alta cuando presenta molestias nos dice que estamos cargando cosas que no nos corresponden.

woman runner hold her sports injured kneeMás ejemplos: se dice que si tienes problemas con tus muslos es relacionado con lo que los demás esperan de ti o lo que crees que esperan los otros de ti; si la situación es con las pantorrillas, está vinculado a lo que yo espero de mí mismo. En el caso de las rodillas, tiene que ver con cómo articulo las expectativas externas y las internas, se dice también que es cuando tu orgullo no se doblega. Si se trata de los tobillos, la situación es cómo vinculo mis expectativas con la realidad; mientras que más abajo, relacionado con los pies, habla del apoyo, soporte y equilibrio. Si te duele la frente, es relacionado con la manera en la que enfrentas el mundo. Los problemas del corazón son relacionados con problemas emocionales básicos, de afectos primarios. Y, depende de la manera en la que asimiles el mundo, sufrirás de problemas con los dientes y encías. El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan, las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas, la presión arterial, sube cuando el miedo aprisiona.

Entre otros, se dice también que si acumulas un volumen excesivo en las caderas, quizá estés cargando con sentimientos de culpa o deseos de vergüenza o con un miedo residual a agresiones sexuales que convertiste en peso para protegerte.

Ahora bien, también influye el lado del que sientes los padecimientos:

¿Oposición o Resistencia?

PUBLICADO EN diciembre 8th - PUBLICADO EN Noticias, Recursos Humanos

Noticia R.R.H.H

¿Oposición o Resistencia? Por: Beatriz Pérez-Pérez

 He descubierto en muchas ocasiones una gran tentación en ceder para no mostrar resistencia a los cambios.

Esta posible Oposicion o resistencia-03evasión es una de las tendencias que pueden tomar los humanos para abordar conflictos. Todos hemos estado frente a personas que en una reunión guardan silencio sepulcral y luego en los pasillos repiten: “eso no va a salir bien, pero es mejor no contradecir”, “esto no va a funcionar, ya verán” o peor aún, ante un resultado adverso, declaran -en un tono hasta triunfante- “yo lo sabía”

Imagine el supuesto de alguien muy orientado a las relaciones, a quien le cuesta mucho confrontar a otros y su rol frente a procesos de transformación y/o cambio.

El tratamiento para gestionar un cambio requiere primero de un diagnóstico ¿está frente a una conducta de oposición o de resistencia?

Las dietas (cantidades y variedades de alimentos a consumir)

PUBLICADO EN octubre 29th - PUBLICADO EN Noticias, Vida & Salud

En esta nota detallamos el significado de las dietas y que considerar

Es importante destacar que las dietas deben ser tomadas bajo la vigilancia de un profesional de la salud y/o nutricionista, esto motivado a que las dietas se adaptan a las necesidades y a las características de las personas. En cada región se sigue un patrón regular que es común a casi todos los individuos, de tal manera que se configura una dieta típica de una sociedad o cultura.  No obstante, para que cualquier dieta se considere saludable y equilibrada, se debe basar en el consumo irregular de una amplia variedad de alimentos, la razón es que no existe un único alimento que contenga todos los nutrientes necesarios. Es importante tener en cuenta que para llevar a cabo una dieta saludable no se debe de excluir ningún tipo de nutriente, y debe de ir acompañada de un régimen de actividad física para tener óptimos resultados y ser saludables cada día. Para que la población tenga una referencia sobre las pautas dietéticas más apropiadas con el fin de alcanzar y mantener un adecuado estado de salud, ciertos organismos o instituciones públicas proponen unas guías y objetivos alimenticios. En tales guías se suele recoger unos recursos gráficos, basados en la clasificación de los alimentos según sus características nutricionales predominantes, que facilitan la elaboración de una dieta equilibrada; ejemplo de estos recursos gráficos en Venezuela es el trompo alimenticio.Trompo alimenticio 1

Así como recomendamos que si te quieres someter a una dieta, que la mejor manera es que te encuentres bajo la supervisión de un profesional, existen muchas que puedes realizar por un tiempo no mayor a tres semanas, una vez finalizada tu alimentación debe estar estrechamente relacionada con el trompo alimenticio a fin de evitar un efecto rebote. 

Una de estas famosas dietas es la de emergencia. La misma no genera variación alguna con el trompo alimenticio lo importante es cumplirta al 100% y combinarla con alguna rutina de ejercicios. aquí te dejamos la dieta:

XVII Encuentro Internacional de Seguros (EIS) 2015

PUBLICADO EN octubre 23rd - PUBLICADO EN Eventos, Mercadeo, Noticias, Uncategorized

Farmacias Enviamed Presentes en el XVII Encuentro Internacional de Seguros (EIS) 2015

La cita se llevó a cabo el pasado Martes 6 de Octubre en el Hotel Tamanaco, donde se celebró el XVII Encuentro Internacional de Seguros 2015.
El encuentro contó con ponencias nacionales e internacionales, las cuales analizaron los distintos temas que intervienen en la actual coyuntura del sector asegurador, analizando particularmente el momento de la hiperinflación y la situación del ramo de automóviles. 
Farmacias Enviamed estuvo presente en el #EIS2015 organizado por la @CamaraSegVe reforzando el compromiso con nuestros aliados comerciales, compañías de seguros y administradoras de planes de salud.

Presencia en Stand 

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Equipo presente en el evento 

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Compartiendo con nuestros aliados 

29 de Septiembre fecha especial para el Corazón

PUBLICADO EN septiembre 29th - PUBLICADO EN Noticias, Vida & Salud

Infografía_DiaMundialDelCorazon_Vzla2015Actividades para conmemorar en el Día Mundial del Corazón

Bayer, en apoyo a la Sociedad Venezolana de Cardiología, la Sociedad de Hipertensión Arterial y la Fundación Venezolana del Corazón, realizará un taller dirigido a médicos generales y residentes, el día 26 de septiembre en Caracas, con la finalidad de actualizar conocimientos sobre cómo se deben tomar adecuadamente los niveles de presión arterial, así como los aspectos fundamentales y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares.

El domingo 27 de septiembre la Fundación Venezolana del Corazón promueve diferentes caminatas en diferentes ciudades del país.

Durante el Congreso Nacional de la Sociedad Venezolana de Hipertensión, los días 2 y 3 de octubre, en el hotel Paseo Las Mercedes en Caracas, se tiene previsto realizar una actividad donde se ofrecerán recomendaciones para llevar una vida saludable, en relación con la alimentación, la hipertensión y la actividad física.

Cada año mueren más personas por enfermedades cardiovasculares (ECV) que por cualquier otra causa. Las muertes por enfermedades cardiovasculares (ECV) afectan por igual a ambos sexos, y más del 80% se producen en países de ingresos bajos y medios. Esta situación tiende a mantenerse, calculándose que cerca de 20 millones de personas morirán por esta causa en 2015, sobre todo por cardiopatías y accidentes cerebrovasculares (ACV).


Fuente: Sitio Web World Hearth Federation / Sitio Web SVH / Sitio Web SVC / Página de Facebook: Fundación Venezolana del Corazón

Farmacias Enviamed consolidados como líderes

PUBLICADO EN septiembre 9th - PUBLICADO EN Eventos, Noticias, Vida & Salud

Crecemos Contigo 

Con el firme objetivo de seguir apostando a Venezuela y la plena convicción de crecer, ampliando el servicio en todo el territorio nacional, Farmacias Enviamed abre una nueva sucursal en la ciudad de Caracas, para continuar fortaleciendo los lazos con sus clientes y el público en general, brindando medicamentos a su alcance.

Visita la nueva sucursal, ubicada en la transitada Calle Elice de Chacao, nivel Mezzanina del edificio Gelomaca, donde te espera un equipo capacitado para brindar una asesoría especializada y una atención esmerada, con el objetivo que su visita sea lo más cómoda posible, al igual que en el resto de las farmacias de la red.

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Calidad de Servicio

PUBLICADO EN julio 27th - PUBLICADO EN Mercadeo, Noticias

Calidad de Servicio

El servicio al cliente no es una decisión optativa sino un elemento imprescindible   para la existencia de una empresa y constituye el centro de interés fundamental y la clave de su éxito o fracaso.

¿Por qué se pierden los clientes?

1% Porque se mueren.
3% Porque se mudan a otra parte.
5% Porque se hacen amigos de otros.
9% Por los precios bajos de la competencia.
14% Por la mala calidad de los productos.
68% Por la indiferencia y la mala atención del personal de ventas y servicio, vendedores, supervisor, gerentes, telefonistas, secretarias, repartidores, cobradores y otros en contacto con clientes.

Que satisface a un cliente

1. Interés por el servicio.
2. Servicio profesional.
3. Personal competente.
4. Ser escuchado.
5. Respuestas sinceras.
6. Asesoría oportuna.

Factores claves de las expectativas del cliente en cuanto a un trato de Calidad.

1. Atención inmediata.
2. Comprensión de lo que el cliente quiere.
3. Atención completa y exclusiva.
4. Trato cortés.
5. Expresión de interés por el cliente.
6. Receptividad a preguntas.
7. Prontitud en la respuesta.
8. Eficiencia al prestar un servicio.

Razones de un mal servicio.

1. Empleados no comprometidos.
2. Actitudes negativas de los empleados hacia los clientes.
3. Deficiente manejo y resolución de las quejas.
4. Mal trato frecuente a los empleados y a los clientes

¡Seguimos creciendo!

PUBLICADO EN junio 3rd - PUBLICADO EN Noticias, Operaciones

¡Seguimos creciendo! 

Farnacia R.B.G 2020, C.A

Farmacias Enviamed abre sus puestas en el Estado Vargas – Catia La Mar.

Porque nuestra meta es atender a gran parte de la población venezolana, ofreciéndoles calidad de servicio y medicamentos a su alcance, continuamos en crecimiento para Ti.

Próximamente estaremos presentes en el Municipio Chacao, con la Farmacia Pinecrest, C.A.

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Estrenamos portal web

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Estamos estrenando portal web 

En Farmacias Enviamed nos adaptamos a las necesidades de nuestros usuarios y crecemos con ellos.  A partir de este mes estamos estrenando un portal interactivo, el cual nos permitirá estrechar nuestras relaciones, compartir actividades, te informaremos las fechas y ubicaciones de nuestras Jornadas de Salud, Despistajes, Nuevas Sucursales, Promociones de Productos, Aliados Comerciales, Lanzamiento de Productos, entre otros temas de relevancia para ti y tu entorno.

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